Old School - Life Fit - Betreutes Fitness im Zürcher Oberland

Klassisches Kraftraining...

…an “normalen Geräten” von Scotfit, Matrix und Hammer Strenght, modelliert Deinen Körper so, wie er Dir gefällt. Baue Kraft auf, lass Deine Muskeln wachsen um körperliche Anstrengung besser bewältigen zu können, reduziere Dein Körpergewicht und verbrenne Körperfett.

Mit dem richtigen zusätzlichen Equipment wie z.B. Kettlebells, Sandbags, Wall Balls, Slam Balls, Lang-, und Kurzhanteln, Plyoboxen, Battlerope oder durch Dein eigenes Körpergewicht und durch die Beratung unserer fachlich top ausgebildeten Fitnesstrainer, verbesserst du Deine allgemeine Gesundheit. Gleichzeitig erhöhst Du damit Deine Muskel- und Knochendichte.