ERNÄHRUNGSCOACHING

Was wäre ein ganzheitlicher Trainingsplan ohne die richtige Ernährung?

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Im Life Fit erwartet die Mitglieder daher ein vielseitiges Spektrum im Bereich Ernährungsberatung.
Hierbei geht es darum, aktuelle Ernährungsmuster zu analysieren, konkrete Empfehlungen zur Ernährungsoptimierung umzusetzen und dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.

Dabei erhältst du durch regelmässige, professionelle Körperanalysen einen Überblick über deinen Fortschritt und passt mit deiner Ernährungsberaterin dein Training und Ernährung entsprechend an.

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Mit bewusster, gesunder Ernährung wirst du dich besser fühlen, mehr Energie haben und allgemein leistungsfähiger sein. Genuss wird bei uns aber nicht ausgeschlossen, denn es ist wichtig, dass du motiviert und mit Freude dabei bleibst.

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Bei uns werden keine Nahrungsmittel verboten, denn wir arbeiten nach einem ganzheitlichen Ernährungskonzept. Wir zeigen dir, wie und wann du deine Lieblingsnahrungsmittel fitnesskonform in dein Leben integrierst.