Ernährungs Beratung

Ernährungs Beratung führt zu gesundem Leben und wohlbefinden

Was wäre ein ganzheitlicher Trainingsplan ohne die richtige Ernährung?

Im Life Fit erwartet die Mitglieder daher ein vielseitiges Spektrum im Bereich Ernährungsberatung. Hierbei geht es darum, aktuelle Ernährungsmuster zu analysieren, konkrete Empfehlungen zur Ernährungsoptimierung umzusetzen und dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite zu stehen. Dabei erhälst du durch regelmäßige, professionelle Körperanalysen einen Überblick über deinen Fortschritt und passen mit deinem Ernährungsberater dein Training und deine Ernährung entsprechend an.

Mit bewusster, gesunder Ernährung wirst du dich besser fühlen, wirst mehr Energie haben und allgemein leistungsfähiger sein. Den Genuss schliessen wir dabei nicht ganz aus, denn es ist wichtig, dass du motiviert und mit Freude dabei bleibst.

Einzelne Nahrungsbestandteile verdammen wir nicht. Eiweiss, Fette, Vitamine und Spurenelemente sind lebensnotwendige Stoffe, die dein Körper benötigt. Darauf beruht unsere ganzheitliche Ernährungs-Philosophie im Life Fit.